最新消息
首頁 最新消息
產后怎么分辨肥胖還是腹直肌分離? 2024-04-30
文章来源:由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://www.baidu.com/link?url=NTVZIoI_LLicQuMvEkc-qVw2MQovauFshYOy2EjylgaGqlJlIocn7PlnJdp3NxC3y6woP80krViHUlUZ6UHova"

塑形專家崔東nn2024-03-12 17:00 廣州n關注nn很多人腹部肥胖,但分不清是肥胖還是腹直肌分離,那么產后怎么分辨肥胖還是腹直肌分離?nnn很多媽媽產后發現肚子有很多肉,但是不確定是肥胖還是腹直肌分離,可以按照下面方法自測一下:nnn平躺仰臥屈膝,左手在頭后支撐,上身抬起,注意抬起的頭頸部不能超過肩膀,右手在臍下2橫指、臍上3橫指處分別測量,垂直探入腹部,身體放松。n感覺到兩側腹肌向中間擠壓手指,如果發現手指沒有感受到擠壓,那么就增加手指,就能夠測量兩側肌肉的間距。n≤2指正常,2-3指需改善,≥3指需就醫n

關鍵字標籤:腹部拉皮推薦
皮膚科診所位於台北市信義區,有專業認證醫師主治,解決各種皮膚問題。
主打雷射美容如淨膚雷射,柔膚雷射,飛梭雷射,脈衝光治療。